ACTIVITÉS

Afin que l’on puisse atteindre un mieux-être au quotidien, l’association propose régulièrement de nouvelles activités. Pour y participer, rien de plus simple, il suffit d’adhérer à l’Association puis d’aviser en fonction de ses disponibilités.

Le montant de la cotisation, fixé chaque année en assemblée générale, s’élève actuellement à 12 euros par an (de septembre à fin août)



Les Chroni’Rencontres

Certains dimanches du mois, nous nous retrouvons, entre adhérents à jour de leur cotisation,autour d’un Brunch convivial  où chacun apporte un plat salé, sucré ou une boisson à partager. C’est le moment pour chacun de parler et d’échanger sur sa propre situation, ses envies, son quotidien et ses projets avec d’autres personnes qui vivent des situations similaires.

Les Chroni’brunch ont pour vocation de nous réunir afin de nous soutenir et sortir de l’isolement. Pour une organisation optimale, nous vous proposons de vous inscrire au préalable auprès de notre équipe.

Espace Jean Mermoz, 7 voie de Wissous à Massy. 


Les cours de Yoga

Des cours de Yoga Intégral et de Yoga Nidra, réservés aux adhérents à jour de leur cotisation, sont proposé tous les vendredis (hors vacances scolaires et jours fériés) de 19H30 à 21h0, à l’Espace Jean Mermoz, 7 voie de Wissous à Massy. Les séances sont animées par Éline NEVEU professeure de Yoga et Qoya.

L’inscription se fait à l’année, lors de la fête des associations (5 septembre 2020 au stand DEFHI91) ou en contactant Éline NEVEU au 06.18.43.41.25 / elineneveu@yahoo.fr

Le yoga intégral fait une synthèse de plusieurs styles de yoga. Il permet un travail adapté au niveau de chaque individu et contribue à l’épanouissement de l’être humain dans ses différentes dimensions que ce soit au niveau physique, psychique et émotionnel. Namasté !

 » Lâchez prise. Apprenez à suivre le flot des changements qui surviennent. Devenez plus flexible et détendez-vous. »

Bhante Henepola Gunaratana

Les Ateliers et Conférences

Tout au long de l’année, nous pourrions proposer des ateliers et des conférences, exclusivement réservées à nos adhérents, sur différents thèmes en lien avec le mieux-être au quotidien : art-thérapie, sophrologie, naturopathie, diététique, réflexologie, l’accompagnement thérapeutique, etc. 


Nos événements exceptionnels

Nous tiendrons informés nos adhérents sur tout autre événement exceptionnel, comme la journée des associations, les journées de sensibilisation et d’actions avec nos partenaires.